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Angoisse de la mort subite

Bonjourµ. J'ai une angoisse morbide qui me hante chaque soir en couchant mon bébé et chaque matin en allant le chercher dans son berceau : la mort subite. J'ai toujours l'impression que je vais le retrouver inanimé en arrivant dans la chambre, c'est horrible. Je ne sais pas comment faire pour m'enlever cette obsession de la tête, ça me fend le coeur et je fais des cauchemars. En plus, j'ai peur que ça m'amène la guigne de penser à ça.. Aidez-moi à surmonter ça svp, car j'ai peur que cette psychose ne prenne de l'ampleur

Par anonyme | Confession créée le dimanche 26 septembre 2010 à 11:34

Thématiques : famille , psychologie , santé , bébé

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Les commentaires

Bonjour,
Il me semblait que dormir avec son bébé augmentait les risques de mort subite. Ne prenez-vous pas plus de risque en voulant à tout prix vous rassurer ? Si vous respectez toutes les consignes de sécurité (température à 18-19, turbulette et non pas couette, pas de doudous autour de sa tête), et bien je pense que votre bébé est dans les meilleures conditions pour faire un gros dodo. Moi-même, comme j'allaitais, j'ai testé le co-dodo, mais je faisais tellement de cauchemars morbides que je me suis forcée à l'allaiter dans sa chambre. Je me réveillais en sueur en pleine nuit et je tatait le lit pour vérifier qu'il n'était pas là et que je ne l'avais pas écraser ! Horrible !!!
Bébé n'est pas malheureux dans son lit, arrêtez de stresser, vous le transmettrez ce stress en plus à votre bébé ! Alors zennnnn !!!

Par Anonyme

2000 morts subites par an en France contre 800 000 naissances, t'as de la marge encore! Prends la vie au jour le jour, simplement

Par Anonyme

anonyme c'est moi Helofaye !

Par Anonyme

Et effectivement je pense qu'on a oute eu ce sentiments, ma puce dort aussi avec moi depuis sa naissance, soit dan mon lit ou dans son lit juste à côté du miens. Je peux te donner un conseil, le soir quand tu as couché ton bébé, souffle un grand coup et apprend a lui faire confiance, dis toi qu'il y a des milliards d'êtres vivants sur terre et on n'est pas tous morts bébé. Si tu lui fais confiance c'est que tu te confiance, donc vraiment épouse la senstaion de te sentir bien.. Ne pense pas à demain, juste le moment présent ou ton bébé se repose et ai en parfaite confiance. De plus le soir quand tu va dormir, respire un grand coup profondement et libère ton esprit de ce qui t'angoisse, c'est comme si toutes les mauvaises pensées tu les envoie à l'univers !
Essaie plusieurs jours de suite !

Par Anonyme

moi j'ai eu la meme angoisse, j'allais vérifier 10 fois par sieste et ma fille qui a aujourd'hui 19 mois dort avec moi depuis qu'elle a 1 mois et demi, ca me rassurait de l'avoir a coté de moi, met son berceau dans ta chambre si ca peut te rassurer, mais je pense qu'en grandissant ca va aller mieu

Par Anonyme

je ne sais pas comment te rassurer la dessus mais en tout cas tu n'es pas seule dans la situation, tout les soir quand je vais me coucher je suis obliger d'allumer la lumiere dans notre chambre pour verifier si je vois sa poitrine monter et descendre, parfois au millieu de la nuit c'est pareil j'alume la lumiere pour verifier, j'etait pareil avec ma grande jusqu'a ses 3 ans j'allais dans sa chambre la nuit avant de me coucher pour verifier si elle allait bien, ma petite la que 3 mois alors a mon avie c'est pas encore fini.
Essaie d'en parler a ton conjoint lui demander si il ressent la meme chose, ca peut rassurer un peu de savoir que tu n'es pas seule a t'inquieter
en tout cas bon courage je sais que c'est difficile