Voilà, j'ai pris une bonne dose de kilos pour ma grossesse ! Et là, je galère à les perdre. Je me trouve laide, je n'ai plus envie de sortir, j'ai l'impression que l'on regarde que moi !
Il faut absolument que je perde 7 kilos mais je n'arrive pas à me booster. Besoin de vos conseils. Merci !
Paranonyme | Confession créée le mardi 3 novembre 2009 à 17:13
Alors là je te comprend moi aussi j'ai une puce qui a maintenant 18mois et depui s mon accouchement je n'arrive plus à perdre de poids, j'ai limite atteind les 100kilos je me bat tout les jours et je pense avoir tout essayer mais rien ni fait c l'horreur j'ai l'impression que mon homme ne me désire plus que tout le monde me regarde enfin bref et le pire c'est que je connais personne là ou j'habite car je suis arriver dans cette ville depuis 1anset demie donc voilà j'ai pas envie de sortir je me referme sur moi meme limite je déprime
ParAnonyme
Oui essayes déjà de limiter le grignotage et essayes de pratiquer un activité sportive en groupe c'est plus motivant. Bon courage.
ParAnonyme
il faut pas se sentir juger les gens tu t'en fou et dis to que tu as mis au monde un bebe ce n'est pas rien et justement il faut sortir de chez toi pour t'aerer, marcher cela te permettera de perdre plus vite tes kgs...
ParAnonyme
salut b moi g pri ossi pas mal de kilo mais c ke g eu des probleme car g accoucher 3mois a lavance donc g pri des kilo ke kd mon ptit bou est sorti de mon ventre et le gineco ma di vs aller metre 2ans a les perdre et depui g perdu ke 5kilo
ParAnonyme
ne surtout pas faire de régime, car si tu te restreint de trop durant 1 mois par exemple, tu risques de manger plus après et de reprendre encore plus. Il faut que tu changes ta façon de manger. Pas de sodas, pas de gâteaux, pas d'assiettes trop remplies, pas de nourriture entre les repas ou alors une pomme ou un verre d'eau. N'achète pas les produits allégés, c'est ridicule. Pas trop de pain et réduire les aliments trop sucrés.
Retour vers les confessions
